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体育实践课教案

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学习阶段:水平三
学习目标:
1、初步掌握羽毛球下手击球挥拍的动作技术。
2、通过羽毛球挥拍动作的教学,培养学生正确的击球方法,发展协调、灵敏等素质。
3、学生通过游戏,培养学生机智、果断的品质和团结合作、齐心协力的精神。
学习内容:羽毛球下手挥拍技术
重点:能做出正确手势以及身体姿势
难点:手腕向上挑球动作
场地器材:体育馆、羽毛球120个、羽毛球拍40支
学习步骤:
一、调动情绪,激发兴趣
学习内容:                           * * * * * * * * *
1、课堂常规,导入本课主题。          * * * * * * * * *
2、准备活动。                        * * * * * * * * *
教师活动:                           * * * * * * * * *
1、宣布本课学习内容和要求。          
2、营造学习气氛,布置场地。              (图一)
3、带领学生做各种动作的慢跑(侧步、交叉步、肩关节)。
学生活动:
明确目标,按要求活动。
组    织:四列横队(图一)。
二、在游戏中学习,在学习中游戏
学习内容:下手挥拍的辅助练习
游戏一:投准比赛
教师活动:
1、教师设疑如何可以将羽毛球投得又高又远又准。
2、组织学生两人一组,进行投准比赛。
3、请学生示范练习的动作。
4、教师讲解正确方法与动作。
5、教师组织比赛,巡回指导,纠正错误,提示安全。
学生活动:
1、细听教师讲解。
2、以积极的态度对待练习。
3、引用老师所教动作练习竞赛。
4、体验比赛的成败和获得胜利的乐趣。
组    织:分组定位练习(图二)。         
(图二)
游戏二:你抢我夺
教师活动:          
1、讲解游戏规则:
四人一组一个圈,里面放10个球,
游戏开始后,跑到其他组的圈内捡一个球往自己的圈内投准,
每人每次只能捡一个球投一次。
2、提醒学生只能捡圈内的球,不能捡圈外球。
3、等候的队员不能阻碍别队的人过来捡自己圈内的球。
学生活动:
1、细听老师的讲解,了解游戏规则。
2、比赛开始后注意回返的路线,不要阻碍自己队友的前进。
3、不要故意阻碍别的队伍到自己的圈内捡球,造成犯规。
4、注意控制球出手的高度,提高投球的准确性。
组    织:分组竞赛(图三)

 

(图三)
三、积极参与学本领
学习内容:下手击球挥拍动作
教师活动:
1、讲解示范下手击球挥拍的基本动作要领:
准备、挥拍、随拍。
2、一人一拍,统一口令,挥拍练习。
3、组织学生进行先分解练习,后完整练习。
学生活动:
1、认真听讲,了解并体会动作要领。            (图四)
2、学生跟随教师口令练习。
3、学生互相学习、自由练习。                      
组    织:四列横队(图四)
四、团队协作、共同进步
巩固练习:你抛我打,分组练习
教师活动:
1、每组3-4人,一个半场,10个球1个球拍。
2、一人过网抛球,一人持拍在对面场接拍球,其他人捡球
3、每10个球就轮换一次,抛球变打球的,打球的变捡球的。
学生活动:
1、根据老师的安排,迅速进行小组练习。
2、抛球的要努力把球抛在最舒服的击球位置上。
3、对面击球的同学,努力把球击回抛球同学的附近。
组    织:分组定场练习(图五)
 

(图五)
五、稳定情绪,恢复身心
学习内容:互相抖手、腿部按摩
教师活动:
1、提示放松要求。
2、小结本课情况,强化学生心理体验。       (图六)
3、请组长负责收回器材
学生活动:
1、两人一组进行放松。
2、参与小结,收回器材。
组    织:两人一组,自由分散(图六

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